我深知二指禅功的独特魅力，它如同中国武术传统中的一个奇葩，声名远播。又称“大力金刚指”、“点穴手”、“鹰爪擒拿手”、“剪指功”、“玄武指”，这门内外兼修的武术在练习上强调意、气、形的全面锻炼，确保内功与外功相结合，动静两种练法并重，以及局部训练与整体训练相辅相成。

二指禅功是一种秘传绝技，在中国武林中被视为看家护体的宝贵技能。它历来不轻易示人，不立文字记载，只求悟道，因此至今没有详细的文字描述。此技难以成就，但一旦掌握其威力巨大，可用于点穴、分筋、擒拿和卸骨，可以产生千斤之力，对敌人的伤害极为严重。而且，由于擅长此技者稀少，加上一些武侠小说和传奇故事对其描绘得神乎其神，这都让二指禅蒙上了一层神秘面纱，使得很多人都不识庐山真面。

其实，二指禅早已存在于我国武林中。据《少林拳术秘诀》记载，此技由达摩创造，或说始于宋朝。在明末清初，一些民间武术家致力于研究，这门高深莫测奥妙无穷的技艺，他们把练指作为终身追求。在实战中，他们发现小小寸指能插、击、扣、拿，让敌人瞬间失去战斗能力，因此流传下“拳不及掌，掌不及指”的说法。这反映了中国武术家关于二指禅最初萌芽意识和辩证思维。

可以说，二 指禅正是随着中华 武术 技击方法丰富化以及实战经验积累而产生，是中国 武术 技击发展必然产物。“数风流人物，还看今朝”。近年来，我国稀世奇功—— 二 指 禁 在 武坛 上 重现，为中华 武术 在 世界 武坛 上 写下特色一笔。当今不少大型期刊将弘扬 二 指 禁 为重任，而非秘不示人的神功。我国有人已掌握此技，但数量甚少。作为肩负中华 武学 重担青少年朋友们，我们应树立远大理想，与信心并进，刻苦研习 二 指 禁，以免这一优秀技艺在我们这一代失传。