在河南温县赵堡镇，形成了一种名为赵堡太极拳的武术流派。据说，这门拳艺源自太极拳创始人张三丰，并通过祖师王宗岳传给了蒋法。蒋法又将其技艺传授给邢喜怀，邢喜怀则把它传给了张楚臣，接着是陈敬伯、张宗禹、张彦以及陈清萍等一系列后人的手中。这门赵堡太极拳经过数百年的修炼和传承，最终发展出了独特的技巧和理论。

在学习这门拳艺时，不仅需要书面教材，还必须亲口由老师教授并亲身实践。这些理论包括王宗岳师尊撰写的《九要论》、《太极行功歌》、《捷要论》、《运天机轮》、《五字诀》、《撒手法》等著作，以及《论推手》、《论擒拿法》和《论卸骨法》，这些都在太极拳花园中被研究与应用。而赵堡太极拳正是民间流传的一种真功，有着自己的独特技术特点。

此外，赵堡太极拳分大架七十二式和小架郑悟清拳法七十五式，每一个动作都是以画圆为核心，以转圈为主旨，无始无终，如同春蚕抽丝一样连绵不断。在每一个动作中，都包含有顺圈逆圈的组合，这些动作要求练习者从大到小，从内而外地转动身体各部位，使整个身体旋转如同圆形一样。这种体会，将丹田中的能量随之展开，是这一套打造出的“一圆化”效果，让人感受到一种超凡脱俗的力量。此乃真正的人生艺术——道家武学——赵堡太極門。