新疆深藏的霍元甲“72式迷踪艺”，源自于他对家族传承的霍式迷踪拳进行了革新与创新，独创了一套更为实用化和现代化的武术体系。其名称“72式迷踪艺”不仅体现了这套武术的精髓，也隐含着它在艺术表现上的丰富性与多样性。此外，霍元甲还专门编排了一套日常练习用的拳法，“练手拳”，进一步强调了实战应用和日常锻炼之间的结合。

真正由霍元甲亲自创作并保留下来的只有两个主要套路：即著名的“72式迷踪艺”以及简洁实用的“练手拳”。其中，“72式迷踪艺”的特点是古典而又生动，其内容既有丰富的情感表达，又注重攻防平衡，不依赖于华丽技巧，而是通过灵活运用身体各部位协同作用来展现出巧劲。在执行过程中，特别强调臂、腰及腿部力量协调一致，以确保脚下的稳固基础和整体姿势的一致性。这种训练方式不仅能够提升个人的身心健康，还能提高应变能力，使得这一套武术在实际战斗中的效果显著。