八极拳，又称开门八极拳、巴子拳，是一门深受推崇的中华武术。其名称“八极”源自行拳走架力达八方极远之意，体现了练习者在学习这门技艺时追求的理想境界，即精至极达。

作为一项贴身短打的武术，八极拳以其刚猛朴实的动作和雄厚合整的劲道著称。在演练中，大开大合，硬开狠打，以短制长，以气摧力，以声助威。它强调气贯丹田、内外合一，使得快慢相变，长短兼施，从而达到攻守合度。

在技术上，八极拳有着丰富多样的内容，其中包括 八极小架、金刚八式、六肘头等。此外，还有纯阳剑、提柳刀、行者棒、大枪等武器套路，以及对接技法，如对劈刀和对扎大枪等。

核心技巧是六大开和八大招，其中六大开指的是顶、抱、单、三点手、一不顾、二不顾三种基本技法；而八大招则是由阎王三点手到立地通天炮等组成的一系列精湛组合动作。演练时需要意专身正，松肩坠肘，将手脚与身体融为一体，让气力流畅无阻，并且保持眼神锐利，不可空洞。

此文介绍了一套屡获国内武术比赛金牌的名套，对于习练者来说是一次宝贵的学习机会，它要求静心体悟并具有一定的技术难度和演练要求。