车润田先生内功极高,在如何发出内劲的问题上,大师曾多次谈到自己的体悟。现根据大师生前在《内功经》上的批注,将大师的体会整理如下:
发出内劲的基本要诀是‘以柔而用刚,以缓而用疾’,对此应全面的理解。
发内劲的基本功有四条:
一为‘气血为一’,这是调气培元的功夫。凝气血为一体,聚内气于丹田,发劲才能得心应手。此即习练纳卦盘根所得的真实功夫。
二为‘随机而生’,这是无念领气的功夫。领气发力是在有意而无念之中随机完成的。此即吸之气聚,呼之力达,无念而领,无意而成,力行于无念领气之时。
三为‘曲住伸行’,这是自然拔力的功夫。曲住要身低式小,伸行要伸筋拔力。此即曲住为阴,为虚、伸行为阳,为实。曲回伸进,闭转腾挪,拔力于曲住伸行之间。
四为‘柔中出刚’,这是起落发劍の中的秘密。这就是宋氏形意拳发出內氣的一個重要原則。
总之,這些都是宋氏形意拳發出內氣的一個重要原則。你需要學會這些技巧,並將其融會貫通於你的練習中。在實踐時,你需要保持心態平和,不斷地苦練和體悟,這樣你才可能達到真正掌握形意拳穿透力的境界。
車潤田先生強調,這些技巧不可分割,每一個都是一種修煉,一種體悟。你需要將這些技巧融為一體,用心去感受每一個動作背後的情感與精神力量。
至於“化虚之劍”,它是一種更高層次的心靈修煉,它不僅僅是打擊對方,更是一種對自己內在世界進行深刻探究和改造。一旦你能夠達到這個層次,你就會發現你的打擊不再是肉眼可見,而是無形又無際,因為你的身體已經完全融入了空間和時間。
總結來說,如果你想成為一個真正懂得使用形意拳穿透力的武術家,那麼你必須花時間去學習並實踐這些技術,不斷地追求完美,並且始終保持對自己的要求非常嚴格。但如果你願意付出努力,我相信隨著時間推移,你一定能夠領略到形式外那份更深厚、更精妙的情感與力量。
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