明末年间，闽越古都有四位儒士同心进京赶考，但因朝廷昏庸，他们未能一展拳脚。于是，他们分别游历名山古寺，勤习武艺，并领会了源自唐代梨山老母八女徒弟的内家拳技——七种拳法中的鸡、狗、鱼、儒四门精粹。这四门拳法，融合了上、中、下盘之力，以寓意天地人和五行之道：金鸡报晓象征天，顺地势如狗，儒士代表上人，鱼游阴阳示和谐，而“无为而治”、“有无观”、“运动变化”、“动静观”及“虚实观”等老子哲学思想，为其武学传承增添深度与丰富。

这些理念铭记在他们的心中，最终形成了一套独具特色的儒家拳。这种拳术以“无极生太极”的原则为基础，无极代表着静态，而太极则是动态的体现。太极通过变换成两仪，即心是眼，再由两仪演化成为四相，这些对应于人体的四肢。而这四相进一步转化成了八卦，每一个八卦代表着身体各个部位的变化，以及八卦中的六十四种运作模式。这一切皆基于“变化观”，构筑出阵阵如鼓的打击方式，以气为引导力，从根本上发挥力量，同时步伐自然流畅，上下一致。

在这一套技术中，还包括了著名的鸡步技巧，这是一种双腿弯曲并向内收紧膝盖，将股骨提起腹部，同时保持直线前进，使得身形自由流动，可以随时翻转身姿，如同阴阳鱼一般灵活自如，不仅不缠绕也不攻击，却又能够自然地将对方纳入缠斗之中，或直接进行攻击。这样的技巧让人的举止既显柔韧又充满威胁，是真正实现了天人合一境界的一种武术表演。在这个过程中，每一个动作都是自然而然产生，没有多余的情绪或压力，只为了达到最完美的手足之间的互动与协调。