在这片波涛汹涌的海洋之中，隐藏着一门独特的武学——弹腿门。它就如同那翻腾的浪花，一旦掌握其技巧，便能让人防不胜防。

弹腿门的风格是狠辣而有力，它讲究的是发力狠、爆发力强。大劈大挂、松放自如，是其招式中的精髓。而气力合一、套路严谨，节奏鲜明，是练习者必须掌握的一些基本要素。

动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾，让人难以捉摸。气血流畅，是练习者不断追求的境界。弹腿之技击，不仅仅是一种打法，更是一种艺术。

按、打、腾、封、劈和拳，这六个字分别代表了上盘和下盘不同的出手方式，上盘讲究的是力量和速度，而下盘则更注重的是灵活性和机动性。

八型是弹腿门所专长的地方：猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚，每一种都蕴含着不同的功效和应用场景。并且练得八法也是必不可少的蹬弹崩踢磨盘钩排刚柔互用，威而不猛柔而有力。

步法快巧稳，是打造完美技艺不可或缺的一环。在这一点上，弹腿门要求武者身动似槐虫身活似龙形闪如轻风退如拔刀高低远拿似狸猫步走梅花抬腿如风落地如针拳似流星眼似电腰似蛇形踢腿似箭。

撕刨捋带手为牙挡帮贴靠腰为蛇闪转腾挪踏梅花沾拿巧打需柔化两腿为深入地下两膀为磨把人发劲随精气游身走想出手时就是手“手是两扇门，全凭 legs 打人”这样的理念贯穿始终，让每一次出招都显得那么自然而然，那么高超无比。