人物演练四十式太极拳视频带口令下

26.提膝前踹枪:紧随之前动作,右手轻拉,枪身回收至左脚同时右脚提膝向前踢出,踢出的脚跟内置,脚尖朝右侧外,这是一种典型的里踢腿。同时双手将枪略微提起,使左手高于右手。眼神对准所踢腿的上方(参见图42)。

27.马步扣枪:动作连续,不断进行,从前踹之足收回原位,同时以枪身下压成马步扣枪(见图43)。

28.弓步扎枪:紧接上一式,枪身向前扎出形成左弓步(见图44)。

29.马步后梭枪:从扎出后,将gun回收并在后拉时双手成握把形态,同时滑动握把使其向后冲出约六七寸,以力劲推向gun背部,并注视gun身(见图45)。

30.弓步挑枪:紧接着上一式,由右脚提膝上一步转为右弓步,同时调整gun方向由左手下压而由右手上挑形成right 弓步挑gun式(见图46)。目光集中于即将被挑起的grip。

31.单独扣押: 接着此法由左脚提膝转体至right 独立状态,同时双臂完成Gun 的扣押操作(see figure 47)。

32.中平guns: 连续执行,在拿Gun 形态中内圈 guns (see figure 48),然后不停移动重心前移至left 脚同时Gun 扎出并力透 gun 尖端 (see figure 49)。

33-34两三次外圈guns: 内圈与外圈相反方向旋转绕Guns, 从figure50开始展开过程;第一轮是从Right 轴线开始clockwise 旋转一次; 第二轮是从Left 轴线开始clockwise 旋转一次; 第三轮是再次从Right 轴线开始clockwise 旋转一次;每个圆环结束都要求姿势保持开放且眼神对准Guns 前下方(see figures 51-54).

35虚空射击: 在left 虚空站立不动的情况下,用hands 拿取 Guns (see figure55); 同时降低重心使 Guns 尖端正射出去形成虚空射击姿势(see figure56).

36虚空截断: 重心略微提升,Guns 回抽到初始位置,然后用hands 截断 Guns 并注视Guns 尖端前的空间区域(see figure57).

37歇息射击: 重心进一步降低形成virtual 挑起 Guns 状态 (See Figure58), 然后通过Upward 下落停顿、 Right Foot 靠近 Left Foot 形成休息状态下的 Gun Shot 操作, 将Guns水平放置并稍微抬高至顶部面朝forward 目标点目标区块(Gun Pointing Forward)(See Figure59)

38歇息状抓捕武器: 重心提升及收回Guns , 右Foot 上踏入并略微内部折叠成为歇息状,而同时间用Left Hand 掌部向side 分离分开,而用Right Hand 单独持有 Guns 向side 把子伸进去进行抓捕操作并达到水平平衡状态,并注视该行为发生的zone区域(Gun Pointing to the side)(See Figure60)

39插入拦截武器行动: 在完成以上运动之后,再次移动重心和Left Foot 提升进入front 上一步骤,但是在foot 完全踏实地位之前,用Left Palm 进行接触操作(grips or handles)继续进行此action。(See Figure61),然后继续动作,不断地在foot 完全踏实地位之后,用Right Foot 后退插入step 准备好then proceed with the following action.(Figure62)

40中间平稳举持武器行动1/2 : 持续这个动作回到initial拿起 weapon姿势,(Figure48), 并重新回到middle 平稳举持 weapon姿势,(Figure49).

标签: 武林人物

豫ICP备2023009913号-46