老武侠书里的形意拳教你打架也能秀姿势

不拘泥于招法,而是按技击原则放开去打。拳谱讲“五行合一处,放胆即成功”;“四梢但齐,五行乱发”。因为招势是无限的,穷其一生也学不完、练不完;技击原则是有数的,是我们容易掌握并能切实应用的。

好比一个人从小学到大学,书本越学越多;一毕业就业,一本书也不用了。用什么?用在学校练就的分析问题的能力和解决问题的能力,用书本指给我们的方向而不是用书本上的某一页某一题。练拳也是这个道理。按着形意拳的运动规律这条主线总结归纳其技击原则,也是“三角间架、顾打相连、横竖相克、守中用中、钻进去打”五条。

首先,我们来看看三角间架。这节分体规律奠定了三角形动作姿势与技击间架。一是身体各部通过三节形成三角关系。手足都在三角的一个边上运动,如两脚一直一斜使底面成三角形,两臂与成大、三脚与头成大圆周。而二是在人较技,以三角形的一个边接触对手,以一个尖角打击对手,所以形意推手叫做三角推手,而不是圆形。此外,还要注意步踩保持安全,与人较技意为先。如果不成三个点,就会失去稳定性,如同太极拳的手不能散开、大公武术的手不能撑弓一样,不利于应付对方攻击。

接着,我们来探讨顾打相连。在技术层面上讲,“有效地打击敌人以保护自己”,所谓“破中即是打,打破紧相连”。拳谱讲“出招时要紧随其后”,要求每一次出招都紧跟对方的一次反馈或行动,这样才能确保自己的防御同时达到最大化效果,并且能够及时调整自身位置,为下一步攻势做准备。此外,还有顺逆变化,以及进退转换,都需要灵活运用这些策略,使得自己的战斗力得到最大程度释放,同时降低被动受攻击的情况发生。

再来说说横竖相克。这一点体现了一种特殊技能,即顺也叫竖。在与对手身体接触时,在横和竖之间找劲换劲,你顺我横,你横我顺;在前击过程中通过拧横翻转突破防线。我力与彼力的方向成十字垂直关系,这垂直是一个立体空间中的关系,其目的是改变对方劲力的方向,使其攻击落空并露出破绽,这就是常说的“四两拨千斤”。

最后,我们还要谈谈守中用中。一方面,要占住正门,此谓之巧;另一方面,要留有余地,不失重才稳。身要看斜似正,看正似斜,有弹性和活力,而且避免过度伸展或缩短导致力量不足。此外,还有一定的步法鸡腿跟步,可以增加速度和机动性,让你的攻防更为流畅自然。

总之,无论是在理论还是实战层面上,都需要不断学习和训练,以提高自己的水平。不断寻求新的方法、新颖的策略,让自己的每一次出招都充满了智慧和艺术感,这便是一名高级武术家应该追求的事情。而且,每一次战斗都是一个新的挑战,每一次胜利都是心灵上的满足,更重要的是,从中学到的东西将伴随我们终生,不仅提升我们的身体素质,也让我们的精神世界更加坚韧富有内涵。

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