在这篇文章中,我们将详细介绍八极老架拳术的起势、并步曲立势和提步顶肘势,了解到它的基本动作和实战应用。
一、行礼起拳势
在这个开场动作中,身体直立,头顶上颌,双目平视前方。下颌内收,胸畅背撑、颈竖肩顺、臀裆提敛、足尖向前、五趾抓地、足心涵空。这是以腹式呼吸法正常呼吸的一种状态。周身放松,但须有警觉严肃之态而含锋不露。在集体训练时,要服从命令,并相互顾及,以整齐化一;不可抢令先动或令下而迟动。
二、并步曲立势
这个姿态要求身体直立,双足扎实。两手为掌,将掌心向外翻,与肩高度相致。同时双腿向下曲蹲,呈并步曲立之势。此时双臂与爪缓缓向身内抓扣,然后收拢成“鹰爪”形,从腹前两侧按落,这是一种“鹰爪力”。最后双臂与拳自下向身前上方抬起,与高度相致而止。
三、高级招式:提步顶肘(右)
首先提右足向身正前方向踢进一大步踏下,然后左足随之而吞拖相跟呈马步势。在这一过程中右臂与拳抬起随进步平行撑顶,同时用肘向上挑顶,使右拳置于腮下位置,而左臂则掩于己腹间上方后拉拽至胸部以下处形成挎状。
此招合称为“两仪桩”,是八极拳中的重要基本功之一,它要求全身协调无误,有着很高的技术难度和实战价值。
四、高级招式:拧抱开弓(左)
在这个姿态中,用脚尖对准敌人进行攻击,同时用手捆抱住对方的手腕或手臂,此时可以根据情况调整力量来施加压迫或者制服对手。此招结合了柔软性和刚猛性,是打击技巧的完美体现。
通过这些不同的打击方式,可以有效地防御敌人的攻击,并迅速转换为反击,以获得战斗上的优势。这就是八极老架拳术独特的地方,它不仅仅是一种武术,还包含了深厚的文化底蕴和丰富的人生智慧。