中国太极螳螂拳源自明末反清英雄王郎（即于七），后由亲传升霄道人杨衍锋继承并集大成，著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，被尊为螳螂拳之总谱。王郎所创的内外兼修、刚柔并济的短打法融合了原少林武学，被称为王郎螳螂短打法派。

该拳技不仅模仿不了蟋蟀的形象，更侧重于体现出“蟋蟀”、“太极手”和“寒鸡步”的精髓，以势偏骨正作为其宗旨，强调劲道蛮拙、身力遒劲和行直而劲旋等特点。它追求的是四种劲（刚、柔、顺、巧）的融合，以及在挥拳时要精神爽快，动作要流畅自然，“五和三催”的要求是练习中的关键。

这门独具特色的太极螳螂拳已有九代嫡系传人，其中包括李秉霄、赵珠等人的名录，这些人物都是该门派重要的历史人物。通过一系列展示，该片深入剖析了中国太极螳螂拳独有的风格与魅力，是一份难得的文化珍宝。