在悠扬的山东河北之间，流传着一门古老而深邃的拳法——临清肘捶。其创始人张东槐，生活于19世纪中叶，他的一生颇具传奇色彩。家境富裕却性格豪放的他，从小接受了严格的武术训练，并且拥有极强的求知欲。他不仅接受了少林寺一位腐和尚传授的手艺，还广泛游历四方，与各路英雄好汉切磋武艺。在这漫长的人生旅途中，他对拳法有了新的理解和创意，最终编制出了名为“临清肘捶”的独特拳种。

临清肘捶以其精妙绝伦的技巧著称，其中包括十趟捶、四季捶以及八方（卦）捶等多种基本动作。这些动作都蕴含着深厚的内功和精细的情理，是一种将攻防结合、上下呼应、前后左右兼顾于一步之内实现的大智慧。此外，两通作为基础练习，不仅锻炼手脚协调，还能增强体质，对抗柔韧性。

随着时间推移，这门拳法逐渐形成了一套完整体系，而它最重要的是能够根据不同人的身体条件和学识进行个性化调整，使得每一个学习者都能从中获得健身防身修身三者的全面提升。这也是为什么说临清肘捶是一种既能使人变得更强，也能让人变得更加平衡与谨慎的心灵锻炼。

至今，由于张东槐这一代人的卓越贡献，再加上后来的一系列优秀传承人，如于跃周、刘汝勤等，他们接力奋进，将这门艺术推向了新的高度。而周子岩、贾文远等又是他们忠实地继承并发展了这一文化遗产，最终形成了一条连续不断的人脉链，让临清肘捶成为了一道亮丽的风景线，在中国武术史上留下了不可磨灭的地标。