在江湖的深处,有着一套独特的武术,名为“燕青一十八翻”,它如同一位老前辈,静静地传授着自己的秘密。其中,“自学武术”的人,如同对这套武术有了更深层次的理解和尊重,他们通过不断的实践和探索,逐渐掌握了这些动作。
十、龙形靠:手翻胯
练习方法:左手向上扇拍至右肩上,右脚同时向前上步,右手下垂(图44)。前边动作不停,向前挤右大腿及胯,右手向前撩打(图45)。
使用方法:敌出手冲打,即向左闪身以左手扇拍其肘后(图46),紧跟着就伏身向敌裆中上右脚,以大腿撞击其大腿内侧,右手随势向上撩阴(图47)。若用胯挤、胯打的方法,须向敌脚外侧上步即可。
要领:手扇的同时一定要有抢进的意识,不可犹豫不决。
十一、顺水撑槁: 手翻膝
练习方法:无论那只脚在前都可以,现在以右脚在前为例(图48):双手下垂站定两手心相对屈肘,用力挑至耳际,然后仰身提膝高高举起(图49、50)。
使用方法:当敌采用双手撞打或是抓双肩时(图51),马上以小臂挑其两hands,并同时仰身提膝施加腹部攻击(图52)。
要领:反应迅速,用膝技巧巧妙。
十二、虎坐洞: 手翻臂
练飞法则先将两足分开弯腰抱住头顶,然后身体低蹲(图53);接着抬起双臂托至头顶身体再次低蹲 (54)。
使用方式:
当背后有人从背后搂抱时,将臂部猛击其小腹并趁势俯首低头。
双腕抓住对方足跟快速俯坐压迫对方膝盖上的部分(56)。
要领: 臂部劈击与抄足及坐压动作虽有先后,但应力求连贯流畅进行。
十三、虎扑食: 脚翻 手
训练法则:
左弓步踏出,在此过程中使用斜劈之姿,将利害置于他的胸口正面位置,
在做完这一系列动作之后立即转换成一个勾踢动作,
随后的操作是落入一步端步,同时继续执行斜劈行动。
应用场景:
上左步拦截敌人拳锋而保护自身安全,
提起膝盖实施勾踢破坏他人的防御线,
当你落地的时候,你的手会直接攻击到他的脖颈区域。
要领:
动态协调必须严格要求;
技能精确性强;
十四、二龙戏水: 脚左右翻
1.. 训练法则:
右腿独立弓步放松状态下,从而开始实施直拳轻微碰触于自己腰间方向,然后转变为勾射准确命中的目标点;
接下来瞬间跳跃利用反弹力量回归原来的姿势,同时准备第二个攻击;
实现第一轮攻击结束与开始第二轮之间没有明显间隔;
进行一次旋转移动,再次启动第一个绕圈攻伐;
第二轮完成之后再回到最初位置待命状态准备第三波攻伐;
第三波包含第一次两个半圆体运动然后展开完整的一个半圆体运动形成闭环节奏;
最终结束阶段需要通过全面的视觉检查确认整个演示效果达到最佳状态;
15., 金鸡抖翎 : 柔 翻刚
躺马式桩立定状态下, 双只自然下垂,
然后交替摆弄双肩进行舞蹈式样的展示,
从缓慢到快速度变化展示出来,
应用场景:
当从背后袭击者试图用两只拳头突袭时,
采取适当措施避免受伤并发挥反击作用,
要求灵活运用柔韧性和刚硬力的结合来维持平衡和控制局面。
2024-11-28
2024-11-28
2024-11-28
2024-11-28
2024-11-28
2024-11-28
2024-11-28
2024-12-04
2024-11-28
2024-11-30