咏春拳是一门深受中国传统武术影响的独特拳法，其核心在于制止侵袭，旨在提供一个高效、精简的正当防卫系统。它以合法使用武力为宗旨，并专注于尽可能减少对手造成的伤害。这门拳术以其独有的“中线理论”为基础，融入了南拳的一系列技巧和哲学思想。咏春拳强调通过正确的心态、意识和思维方式来引导肢体的灵活运用。

这门技术包含多个重要概念，如“小念头”、“寻桥”和“标指”，以及一系列实战训练方法，如双人对练中的“黐手”和“黐脚”。辅助器材包括贴墙沙包、三星桩等，而训练器械则包括木人桩、刀和棍子等。

李小龙曾经因体弱而向名师叶问学习咏春拳，这份经历对他后来的武术生涯产生了深远影响。当他年轻时前往美国留学并毕业后，在西雅图开设了一家名为“振藩国术馆”的教室，他开始教授中国武术。此时，他不仅研究了传统技艺，还吸收了现代技击知识，最终创造出了截拳道这一全新的武术体系。

随着李小龙返回香港从事影视工作并拍摄了一系列全球热映的功夫片，他成为了被誉为“功夫之王”的传奇人物。在这个过程中，他早年的佛山咏春拳经验也得到了世界各地人们的大量关注与尊重。