我要讲述的是汇极拳，这是一种源自山东省齐河县油房赵村的武术，创始于明末清初，经过七代单传至今已经有300多年的历史了。每一代的传人都有其独特之处，比如第一代是赵之枞，他是这门拳艺的创始人；第二代颜军烈、第三代宋根源、第四代张玉忠、第五代凌空，他们都是在拳艺上下功夫的人；到了六代传人赵青慕和七代传人赵文光，他们更是在技术上有所创新；八代传人的赵善生，则是在保护并推广这一古老艺术形式方面做出了巨大的贡献。

汇极拳的魅力在于它博采众长而又朴实无华，它融合了外家和内家的精髓，以抖、寸、崩、缠、坠、弹等技巧为主要发劲方式。在行拳时，如同飘浮的云朵，在发劲时，又如闪电一般迅速猛烈。钢硬中带柔韧，柔软中藏着刚强，这些都是汇极拳不可忽视的一大特点。这门武术既不拘泥于表面的繁复，也不放弃内在深厚的修炼，是一种兼具力量与灵动性的高级武术。