太极拳24式名称对偶八极拳六大开

的奥秘解析

一、六大开歌赞

首打顶肘,左右翻转;次打抱肘,顺步赶追。

提跨合炼,单扬手挥;缠绕身形,便是招式连。

二、六大开技巧演示

进阶用法有:朝阳掌法,单体手势,背后折缰击,霸王折缰舞,

猛虎爬山步,拌步跨腿交战,一气呵成。朝天掌势,

攉打顶肘稳定,大开神拳传承。

三、截手招式探究

斩龙手劈分离外搭肘推挤;

打踢蹬脚下踏踏,不留空隙点扣穴位。

斜打太阳穴轻触,无处不在背后肘拍,

撩阴脚跟轻扫带动背后撩阴双臂锤击。

四、 六大开训练要诀

以三靠三合突跨相连为根本宗旨。“跨”乃横力,“突”乃冲力,

所谓招招不离“突”“跨”。桩步为根基稳固,不稳则无用武之地。

五大招中之“抱”、“缠”,以及折僵和朝阳手两种应用,

均为一线争夺。我占一线胜敌败,我败敌胜;敌占一线我胜他败。

明了此理,则见敌方处处可乘之机;昧于此,则视敌全无破绽可寻。

五、发招技巧与策略

善攻者,其守易知其所守,而不知其所攻也;

善守者,其攻易知其所攻,而不知其所守也。见隙即插,有隙即钻,为上乘;

连架钻混而作一,如同闪电般腾挪犹豫则下乘之下也。

六大开贵在单练,又需喂入各类招式,不然临阵仍难施展。

六、养生与修养的重要性

饱食而不练饿食而不练心未平静不练身体疲惫也不行节假日多加修炼。

七、德与功的统一

气功微运意不可过重,以轻松震地自如。修习八极拳须先学做人品优良技术精湛道德高尚寿命长久仙境永恒。悲悯天人心常存慈善时行积极实践。

标签: 武林人物

豫ICP备2023009913号-46