一、太极拳门派

太极拳是一种集内外功于一体的武术，源自宋代。它以柔和、顺势为特点，对练习者有着深厚的修养作用。太极拳强调的是内力之道，将气血调畅视为提高实力的关键。其独特的移动方式，如转体、旋转等，使得练习者在动作中能达到心平气和，达到身心合一。

二、大sword门派

大剑，也称大刀，是一种主要用于近战的大型兵器。在武林中，大sword门派以其沉稳而威猛的风格著称。大sword要求操控者的力量要均匀，有力度，同时也要注意控制不让对方接住，这需要高超的手感以及对敌人的洞察力。大sword在很多古典小说和戏剧中都有出现，成为了中国文化中的重要元素之一。

三、少林寺佛家拳

少林寺是中国历史上最著名的一个佛教禅宗寺院，其佛家拳即来源于这里。这是一种结合了哲学思想与身体锻炼的一套武技，以“无形”、“如影随形”等特点著称。少林寺内部还有一套叫做“空手”的打法，即没有使用武器，只凭借徒弟们精湛的手脚来应付敌人。这使得少林寺成为许多侠客学习的地方。

四、中医师架子舞

中医师架子舞又被称为“黄金架子”，这是一种流行于清朝末年至民国初年的二人相扑，它融合了击打技巧与跳跃运动，是一种非常具有韵味且受欢迎的表演形式。在这个表演过程中，两个或多个演员通过各自独立或者合作进行节奏性的跳跃及击打动作，使观众既能欣赏到他们之间协调默契，又能看到他们惊人的力量和敏捷性。

五、八卦掌门派

八卦掌是一种以阴阳五行理论为基础构建起来的一套擒拿技术，它将天地万物变化规律应用于斗争艺术之中，以此来指导自己如何有效地应对敌人。这一招式要求操控者必须具备高度的心理素质，因为每一个动作都涉及到严格按序执行，而不是简单粗暴地挥洒力量。此外，八卦掌还有一定的医疗价值，可以用来治疗一些疾病，比如关节炎等。