在古老的武林中，余门拳自成一派，其独特之处在于融合了南北两派、内外两家风格的精髓。余门拳以攻为主，强调攻击与防御的连续性和速度感，让人仿佛能看到“快如电光，猛如雷鸣”。其内力技术深受五到和七锋构造影响，以至于每一个动作都像是身心合一的一击。

五到代表着身体各部位协同运作，而七锋则是指头、肩、肘、手、胯、膝、足七个关键关节共同发挥作用。三种距离的进攻能力让余门拳成为武林中不可多得的高超技艺。它不仅仅是一种打法，更是一种生活态度，是对传统武术精神深刻诠释。

禅宗与儒道相结合，使余门拳蕴含丰富哲理。在擂台上的每一次较量，都似乎是在探索虚实明暗之间的奥秘，以及阴阳消长生克制化的大道理。从1918年的青羊宫打擂，一直到1933年的南京国考，每一次胜利都让余门拳更加名扬四方。

1920年，在重庆黉学巷举行的一场打擂赛事上，余鼎山以其非凡实力夺魁，并被聘为国术教官；1925年的百日擂台赛，他再次展现出无匹风采；1932年春季观摩赛中的刘梓明，更是荣获市长赐金章和银盾，这些经历都让余门拳在武林史上留下了浓墨重彩的一笔。而且，在1933年的中央国术馆第二次全国大赛中，刘梒明、高荣辉和周懋植又分别获得了金奖，这些成就证明了余门拳不仅有着雄厚的人脉，还有着令人瞩目的成绩。

随着时间流逝，尽管时代变迁，但残存下来的历史记载仍然展示出了当时人们对于这项古老艺术形式所持有的热爱与尊敬。今天，我们依旧可以通过学习这段历史来领略那份昔日英雄们的心血结晶——是不是也激起了一丝向往呢？