辛集武术之金庸形意拳全集

我想推荐一本书，名为《辛集武术之辛集形意拳》，这是一本非常好的书籍。要找到这本书，可以搜索微信公众号“传武健身俱乐部”。书中的作者杨秋老师在形意拳界非常有名，他的文笔很好，德行也很高。在研究形意拳方面，他有很多独到的见解。如果你能遇到杨秋老师，一定会觉得他既才华横溢又很有修养。

《形意拳系统》这本书简介如下：作者杨秋是中国武术联合会“武林百杰”，同时也是市级非遗宋氏形意拳械和鞭杆拳的代表性传承人。他还是中国武术（形意拳）六段，并且对段位制中的形意拳、杨式太极拳和短棍都有一定的指导和考评工作。此外，他还担任了辛集市形意拳公议指导站和传武健身俱乐部的负责人。

这本书分为上、中、下三编，上编主要介绍了形意拳的基本概念，从其起源、理法经典、特色等多个角度向读者讲解；中编则详细阐述了形式上的各项练功，如热身功、脊背功等；下编则提供了一些习练者的参考资料，比如拜师贴、收徒仪式等。本书内容清晰，语言精炼，是一本可以深入学习的优秀作品。特别适合那些已经有一定基础的读者。