自上世纪七十年代末，人们在武术比赛或表演中常见一身黑色传统服装的运动员表演“鹰爪拳”。他们的动作如雄鹰，神态非凡，铁翅钩啄，有时博击长空，有时低翔谷底。李志洲在北京以此拳名声大噪，被称为“鹰爪李”。

这种象形拳术起源于何时、发源地已难考证，但传说是宋代抗金英雄岳飞所创。在漫长岁月里，它有继承有遗漏，有发展也有创新。明代名僧丽泉得到了真传，并将其与翻子门拳编串合练，为“鹰爪翻子拳”套路奠定基础。清代法成和尚再次传人，并使之更为完善。

刘仕俊拜法成为师，他是一位热爱练武的人，从小便酷爱武艺。一晚他在客栈院中练功被发现，由于气势汹汹，他和法成比了个高低，最终被对方以“鹰爪”手法拿住，不得不叩头拜师。三年后辞师云游，刘仕俊深入研究并广授门徒，使其威震四方。

刘氏侄子刘成友继承了他的技艺，又将其传给外甥陈子正。在东北、上海、广州等地，陈子正广泛授徒，使得这门古老而神秘的艺术得以流传开来。

此文记录了一种特殊技击特点鲜明的传统武术——鹰爪拳，其历史渊源和影响力，以及如何从一个普通人的身上走向传奇人物的一段故事。这不仅是一个关于技术交流和技艺提升的话题，更是一个关于信念坚持、心性修炼以及人生追求与实现之间复杂关系的探讨。