我想推荐一本书,名为《辛集武术之辛集形意拳》,这是一本非常好的书籍。它的作者是杨秋老师,他在形意拳界非常有名气,是中国武术联合会“武林百杰”之一,还是市级非遗宋氏形意拳械、鞭杆拳代表性传承人。他不仅在形意拳上很有造诣,还担任过中国武术(形意拳)六段,负责教导和考评段位制中的杨式太极拳、短棍等。
这本书分为三个部分,上编介绍了形意拳的基本知识,从起源到理法经典,再到运动规律和技击原则等多方面内容;中编详细阐述了如何通过不同的功夫来提高自己的实力,如热身功、脊背功、溜腿功等;下编则讲解了习练者应该了解的一些具体知识,比如拜师贴、收徒仪式的范本,以及传承辈分谱和传承脉络。
整体来说,这本书大纲清晰,文笔精炼,可以说是杨老师几十年的心得体悟集中。这本书特别适合那些已经有一定基础的读者学习参考。如果你对辛集武术或是形式上的太极秘籍感兴趣,不妨搜索一下微信公众号:传武健身俱乐部,也许能结识这样一位德高望重的人物。
2024-11-20
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