白猿通背，是一项深受历史厚重印记的武技，源远流长，实力非凡。它由宋朝初年的道士陈抟创立于武当山，其后经过清朝道光年间皮货商鲁云清与石鸿胜的传承，在北京形成了稳固的根基，历经六代传人。

其体系完整，不仅包括拳术、内功和器械，还有独具特色的练操桩打袋，以增强防身抗暴能力。理论科学上，则以《易经》为指导原则，使拳理与易理相结合；中医理念融入其中，让腰部运动成为提高健康、延年益寿的关键；而《孙子兵法》的智慧，则赋予了防身抗暴之策。

此外，现代科学知识也被巧妙地融合进来，如发劲大与用劲巧，以及避实击虚等战术，使得这门古老武技既保留着传统韵味，又在实用性上不断创新。此乃体用合一之要义，即练就一身好本领，便能应对各种挑战，无往不利。