在漫长的历史岁月中，中国武术经历了无数变迁与发展，最终形成了众多流派和风格。其中，以佛教文化为核心的少林寺，其拳法尤其受到世人瞩目的眼光。在众多著名的少林拳法中，有一门被誉为“少林最厉害的拳法”，那就是正式传承的“禅定太极”。

禅定太极：源于心灵与自然合一

“禅定太极”是由几百年来不断积累的心理学、哲学与运动学知识精华所凝聚而成的一种内外兼修的武术体系。它不仅要求练习者具备坚实的身手，更重要的是要有深厚的心灵境界。通过对内力的充分调配与控制，练习者能够在战斗中保持冷静思维，不受外界干扰，从而达到更高层次上的战斗效率。

内力训练：基础构建力量之本

任何一种高级别打击都需要一个强大的内力支持。“禅定太极”从小儿开始就注重内力的培养，通过各种形式如呼吸操、动作锻炼等方法，使得每个部位都能产生出巨大的力量。这一点使得即便是在没有武器的情况下，也能轻松击败对手。

动作流畅性：柔韧性超越常人

“禅定太极”的动作优雅而且充满活力，它融合了柔软功夫和硬实功夫，将两者的优势结合起来，使得移动速度快、反应敏捷，同时又具有很强的手脚协调能力，这些都是其他 武术流派难以比拟的地方。

应用广泛：适应各类战场环境

“禅定太极”并非局限于某一特定的战场或环境，它能够根据实际情况调整自身模式，从而适应不同的攻击方式和防御策略。这种弹性的使用方式让它成为了一种非常有效且实用的打斗艺术。

精神修养：智慧超越肉身

在学习“禅定太极”的过程中，学生不仅要身体素质好，还要有足够的心理素质。这门拳法强调精神上的自我提升，让人们通过修行来提高自己的意志力，使自己在面对困难时更加坚韧不拔。

终生学习：永无止境探索之旅

对于真正追求卓越的人来说，“禅定太极”是一项终生的学习任务，无论你走到哪一步，都会发现新的奥秘隐藏着新挑战。而这也正是“少林最厉害的拳法”魅力的所在——它是一个既可以作为战斗工具，又可以作为生命态度指导的大师级别武艺。