太极拳，古老的中华武术之一，它以柔和、流畅的动作著称。其中，太极拳24式是许多练习者学习的基础套路之一。今天，我就来教你一套简单易学的太极拳24式。

首先，你需要找到一个舒适稳固的地方站好，这里的姿势应该是脚步开宽，膝盖微弯，背直腰强，上身平衡，全身重量均匀分配在双脚上。

接着，我们开始分解动作。一、右足前踏；二、左手提掌；三、右足收步；四、左手下沉。这个过程中，要注意你的腿部力量要传递到地面，同时你的手臂应随着腿部移动而自然变化，以达到内外合一的效果。

接下来，一、二、三、一、二、三…这样的循环继续进行。在每一个动作之间，都要有明显的一秒钟停顿，让对方或自己能够感受到气息在运转，这也是太极中的“吸引”与“送出”。

然后，我们进入第二组动作：一、二、三、一、二、三…这里不仅要保持上面的技巧，还需要注意身体旋转，使得整个身体呈现出圆润流畅的形态。

最后，我们将两组结合起来，一至二十四个动作，每个动作都要做到完美，然后再反复练习，不断调整自己的姿势和节奏，最终达到一种既可以作为锻炼，又能达到修养心性的状态。

记住，在练习时一定要放松，用心去体会每一个动作背后的意境。这就是我教你的简易太极拳24式分解教学，也希望你能从中得到乐趣，并且通过不断实践逐渐掌握这门古老而神秘的艺术。