在探讨这个问题之前，我们首先需要明确“最厉害的拳法”究竟指的是什么。少林寺中，存在着多种不同的内家外家拳式，每一种都有其独特的特点和实战价值。例如，著名的“五禽戏”，以其灵活机智、变化无穷而闻名；而“八卦掌”，则以其强大的爆发力和综合性的攻击手段赢得了广泛赞誉。

然而，在这众多拳法之中，有一些被普遍认为是少林最厉害的。这些拳法不仅在理论上具有深厚的武学基础，还能在实战中展现出极高的战斗效率和杀伤力。它们通常包括但不限于以下几种：

太极拳：虽然通常与内家的气功联系紧密，但当它转化为一种打斗技巧时，它那柔韧性、平衡感以及对内力的高度控制，使它成为了一种非常有效且难以捉摸的手段。

八卦掌：这种由南宋时期的一位叫做丘处机的大师所创造，是将天地阴阳变化原理融入到武术中的代表作。在实际应用上，它能够迅速改变攻防模式，从而让对手难以预测并应对。

螳螂拳：这一门来自于北方的一种流派，以其轻快敏捷、节奏感强烈著称，同时也擅长利用空隙进行突袭，这使得螳螂拳成为了少林内部各个流派争论不休的一个重要部分。

要想精通这些最厉害的拳法，首先需要具备良好的身体素质。这意味着你必须从小开始锻炼，让你的身体适应各种动作。而具体到每一个单独技术，你还需要通过反复练习来熟悉它们，并逐渐提高自己的速度与力量。此外，对于很多人来说，更重要的是学习如何运用心理状态去影响比赛或战斗——比如保持冷静，不让情绪左右你的决定等。

此外，对于那些真正追求武学修行的人来说，他们明白，无论何种技巧都是基于道德规范构建起来的，所以他们会不断寻找提升自身品德和道德水平作为支撑自己修行过程的心理支持。这一点也是区分传统文化与现代竞技体育之间的一个重要差别，因为后者往往更侧重结果，而非过程本身所蕴含的情感价值。

总结一下，想要精通某一门少林最厉害的拳法并不容易，它涉及到体格上的挑战，也要求你具备坚定的意志，以及足够高超的心理调控能力。但正是因为这些挑战，使得那些已经达到了顶尖水平的人们能够享受这项艺术带来的满足感，而非只是简单地完成任务。当我们谈及关于最终目标是什么的时候，那就涉及到了个人定义了——是否是在寻找精神上的满足还是肉体上的胜利？