形意拳这门内家拳法，源远流长，以其柔和而富有弹性的特点在武侠世界中享有盛誉。它分为多个流派，每个流派都有自己的独到之处，有的以速度快、招式灵活著称；有的则注重内部力量的发挥，使人难以捉摸。那么，形意拳哪个流派厉害呢？我们一起来探讨。

首先，我们不能忽视的是太极拳，这是最为人熟知的形意拳之一。太极拳以“推拿”、“转体”等动作为主，它不仅能够锻炼身体，还能提高心智和情感层面的平衡能力。太极大师张三丰创立的南宫太极剑法，以其高超无比的手法与招式深受人们喜爱。

再来看一下八卦掌，这是一种非常具有攻击性的形意拳，其动作幅度较大，力度强劲，是一种很好的实战技巧。不过，由于其外功较重，对练习者来说需要更多的耐心和时间去磨练。

当然，不得不提的是杨氏太極拳，它以杨露禅这一名义而广为人知。这门风格上更加接近自然，无论是在传统还是现代，都拥有着大量忠实追随者。它既可以作为健身运动，也适合那些寻求精神修养的人士。

最后要说的是，何/frame/、何春帆所创立的何氏太极剑法。这门学问更侧重于内力训练以及对五行六韵变化无穷多样的掌握。在中国武术界里，他被尊称为“剑仙”。

从以上几个例子可以看出，每一个流派都各具特色，都有一定的优势。而且每个传承者都会根据自身的情况进行调整，使得这些古老技艺一直保持着生机与活力。如果想要了解哪个流派厉害，那么可能还需要亲自去尝试一下不同的形式，从中找到自己最感兴趣也最容易接受的一种武学路线。此外，与其他各种艺术一样，最终决定一个人的水平不是选择什么，而是你如何用你的技能去应用它们。在这个过程中，你会发现真正厉害的人并不是指某一种具体类型，而是他们如何将所有这些技术融入到自己的生活中，并不断地提升自己。