在我们开始探讨这一问题之前，我们首先需要了解“一拳打断砖得练多久”背后的哲学和训练方法。这个问题不仅考验我们的体能，也考验我们的意志力和毅力。

对于很多人来说，一拳打断砖似乎是武侠电影中常见的场景，但在现实生活中，这是一个极其具有挑战性的目标。要达到这一点，你需要具备出色的力量、速度以及精准的技巧。然而，力量并不是唯一决定因素，正确的训练方法同样重要。

1. 力量与技术

在追求成为能够轻易打碎硬物的人时，最关键的是掌握合适的挥手技术。这包括但不限于掌握正确的手部位置、肘部旋转以及身体重心的平衡。如果你只是简单地挥拳，而不是利用整个身体来推动，那么即使你的力量再大，也很难达到想要达到的效果。

2. 正确训练法

为了提高击碎硬物能力，你可以尝试以下几个基本步骤：

基础锻炼：进行全身性的拉伸和健身操，以增强肌肉耐力。

力量训练：通过举重等方式提升手臂力量。

速度与协调性训练：使用快慢交替运动或其他类似运动来提升反应速度。

专项技能培训：专门针对击碎硬物进行模拟操作，比如用木棍敲击石头或塑料瓶。

3. 实际应用

虽然理论上讲，如果你每天都坚持这些训练，并且逐渐增加难度，那么最终一定能够实现自己的目标。但实际情况可能会更加复杂，因为人的体质各异，而且长期坚持高强度运动也会带来风险，如受伤或者过度疲劳。

此外，即使你的手臂非常强壮，但如果没有足够的知识去理解如何有效地将这种力量集中到一个特定的点上，那么无论多大的力量都无法帮助你达成目的。而这通常需要专业指导和不断实践积累经验才能学会。

4. 意志力的作用

除了物理上的准备，还有另一个至关重要的问题——意志力。在任何艰苦卓绝的事情上，都离不开持续不断的心理斗争。你是否愿意付出巨大的努力去实现这样看似不切实际的一个目标？这是个值得深思的问题，因为只有当你真正相信自己可以成功的时候，你才会有足够的动力去完成任务。

结论

所以回到最初的问题：“假如每天坚持练习，几年后我能做到一脚踢开钢板呢？”答案并不是简单的一句数字，而是涉及到了个人潜力的发掘、科学合理的锻炼计划以及对自己的信念。一旦这些条件都得到满足，不管过去多少年的时间，只要你一直保持着热情，就不会有所谓“不能”的时候。