拿腕走黏法 假设对方用右手采挒我右腕。 我灵敏感应于前，左手轻轻将对方右手背黏扣住，右手大拇指指肚轻压右手中指第一关节并轻松外旋，随之我大拇指与食指指端相黏，运行于对方胸、喉部位，对方必被动撤招。 此法雅而言之可云“龙宫取宝”，俗而言之可称“拿我腕子解扣子”。

拿臂走黏法 假设对方用双手拿我右臂肘、腕部位。 我灵敏感应于前，右臂随对方采挒之势轻松外旋，运行于对方左臂外侧并黏逼对方，对方必被动不稳。 此法雅而言之可云“关羽脱袍”，俗而言之可称“拿我胳膊脱袖子”。

拿肘走黏法 假设对方用左手拿推我右臂肘部。 我灵敏感应于前，右臂随对方面势轻松运行，并直捅其头部左侧并逼迫其改招，对方必被动撤退。我此举如同气通霄汉，将对面的力量化为无形，让其自然地后退，如同端我胳肘摘帽子般巧妙无比。

推胸走黏法

假设对方双脚在前行，以双掌向我们推按而来。

我们灵敏地感觉到这一变化，用我们的身体结构和内力去化解这个冲击。在他的力量落空时，我们利用反作用力，将他牵引着，使他失去平衡。这一技巧就像玉带飘风，不仅能让人感到舒适，还能使人不知不觉间失去控制。

搭腰走黏法

假设对方欲以双掌搔擦我们腰部。

我们则从容不迫，用我们的两只小 finger 探寻到他们的腋下软组织处，然后借助他们的力量，我们的小 finger 轻触了他们腋下的软骨，这样，他们就会因为疼痛自动跳开。这一技巧，就像抓住了一个鱼，从水里拉出来，又没有任何损伤，是一种既高明又安全的方法。

推肩走黏法

假设敌人双掌直接拍打我们的肩膀。

这时候，我们要做的是微微蹲下身，同时把自己的两只 hands 放出去，与敌人的hands 形成联系，再次使用反作用力的原理，把他往后推开，这个过程中保持自己身体上的平衡与稳定，是非常关键的一步。此技巧就像是叶底穿花，无声无息却有效果。

抓领走黏法

假设敌人单劲或多劲试图抓住我的领口。

这时候，我会迅速发现这一点，然后立刻转移攻击方向，用我的两个 hand 的每一个finger 都是有意识地伸展出，一起形成一个很大的空间，从这个空间中发挥出足够的速度和力度，可以直接刺入敌人的腋下软骨区域，从而造成巨大的疼痛反应给予对面极大的震慑和压倒性优势。而这样的操作方式，就像是飞蜂入峡，无声无息，却能够产生巨大的威胁效果。

搭颈走 黗 法

如果敌人想要抱住我的脖子，那么应该如何处理呢？其实很简单，只需要稍微放低一下身体，让你的腹股沟部分紧贴在地面上，同时抬起你的腿，要保证腿与腹股沟之间有一定的距离。但是你必须确保你的身体在整个过程中保持平衡，因为如果你站立姿态不稳固，那么整个防御计划可能就会失败。你可以想象这是乌云遮月的情况，即使天空看起来阴沉，但只要你知道怎么保护自己，你依然能够看到光明的一面，而不是完全陷入黑暗状态中的感觉。如果按照这种策略执行，那么即使是在最危险的时候，也不会让你感到恐慌或者绝望。

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