在大名府的深邃历史中，韩建明先生创造了一种内家拳，这门拳法不仅精湛于剑法与拳法，还以其独特的招式来调节人体生理心理状态，使之具有舒筋活络、补血调气、滋养五脏、陶冶身心的妙用。内家拳在实践中特别注重对精气神的培养，追求练就精华化气息、炼出气为神，通过三调（心身呼吸）的训练，不违背医学原则，以达到身体和谐统一。在修习过程中，它强调了对手眼身法步的训练，以及内外兼修，精力充沛、精神矍铉。

它还将阴阳转换、圆弧扭丝动静结合柔刚相融作为核心，以丹田运化为根本，以经络气血津液畅通为先导，将提高性腺功能作为重点，其修持方法建立了一个有序而系统的程序。到达一定层次后，不仅增添了人的生命活力且能祛病延寿，同时也展现出了意想不到的人体防御技巧效果，是张三丰“欲令天下豪杰延年益寿”的真实体现。而他的“天下英雄豪杰”并非只是武林中的称号，而是包含着救世济人的伟大使命。