八门拳，这一北方古老的地方优秀拳种，其起源可以追溯到我国兰州地区，后来逐渐传播至青海、新疆、宁夏等地。据说，八门拳的创立之初，就以三国时期诸葛亮的“八阵图”为依据，得名于其独特的八个不同的打法：生杀惊杜景开。这种拳术在清朝嘉庆年间，由燕山常巴巴所传承。
这门武术以其舒展大方的拳势和浑厚劲力的特点而著称，它实出技击，同时又要求技艺细腻。此外，八门拳分为单手套路、锤手套路和封手套路三部分，以及多种不同的套路，如撕拳、炮拳、登州捶等。
除了这些基本的套路，还有丰富多样的器械套路，如高家枪、大金枪等。而在特殊的手法方面，则包括十八种展法和斩法，比如行步展、提水展、划眉斩等，这些都与擒拿手法相结合，并且融入了奔腿技术，如扁桩腿、小踹和后顶夺子等。
此外，在格斗中，八门拳强调头肩手肘足膝腿髋部位的协调运用，每一个动作都要精确无误，一气呵成，不容许喘息。这是一种综合性的武艺，它不仅理论系统完善，而且内容从简单发展到繁复，是经过几代人不断演变形成今天版本的一种武学艺术。
