陈固安太极拳的创作与演变历经数十年，始于其师陈老夫人的武式太极拳基础上，不断吸收心意、形意、八卦、螳螂等多种拳学精华，并结合自身对技击艺术的深刻理解和实践经验，经过不断改革创新而成。这种在动度上先定后动，以人为主体，曲线柔化直线刚发的独特风格，使得每一个动作都蕴含着蓄势待发的力量。

在练习中，我们要追求“精练已极，极小亦圈”的境界，即使是最微小的动作也要做到周全无遗。同时，要注意松放劲力，不用拙力，而是通过意志和气息来引导身体运动，以达到身随意动、进退转换的效果。

练习者应该努力将周身之处都充满太极之韵，让每一部分都能随时准备展现出自己的内在力量。而且，要有良好的听觉灵敏度，用以感知对方可能出现的问题，同时也要学会依附于对方，以此来应对变化。这是一种既需要了解自己又需要了解对方的心理状态和技能水平。

最后，由于虚实分明、重心稳固并保证了劲力的完整性，这门拳法被誉为“武派固安式太极拳”或称“武式新架”，深受广大爱好者喜爱。