在奥运热身赛上连续三场战胜日本队的辉煌成绩背后，一位曾因心脏问题被迫离开国家队的女排队员悄然归来。她的名字是惠若琪，在2015年8月的一次检查中，她被诊断出患有室性心动过速，迫使她不得不离开了梦寐以求的奥运会赛场。

八个月过去，惠若琪渴望重返中国女排已经成为现实。她在南京体科所进行了第二周恢复性训练，这段时间里，她每天都绑着监测仪器，记录自己的身体状况，每周抽一天进行检查，以确保没有大幅度的心率变化。在这里，一支由四位体能专家组成的小团队紧密陪伴着她，他们制定和执行她的训练计划，同时记录下她的心跳、心率等数据。

这次休养并非轻易决定，而是在经过多次病情反复之后医生建议下的结果。惠若琪回忆起当时的情景：“我感觉整个人有点晕，胸闷，还有时候会突然感到非常疲倦。”这些症状让她意识到自己必须停止训练，并接受治疗。这一次休息，是对自己身体最大的关怀，也是为了能够早日回到赛场上。

尽管面临挑战，但惠若琪从未放弃过。她16岁入选中国女排，就像是一个宝贵的礼物；22岁那年，当选为中国女排队长，她更加坚信自己的梦想。而现在，无论如何，都不能让这一切白费。

与家人共度美好时光也成为了她恢复过程中的重要部分。在远离赛场的时候，她学会了弹吉他，让音乐成为一种新的爱好和压力释放的手段。江苏女排主教练蔡斌对于惠若琪的情况表示赞赏：“她的意念是非常强的，我也很佩服。”

4月28日，在距离里约奥运会仅剩99天的时候，这位“全能战士”终于得到了中国女排认可。随着时间的推移，以及江苏女排共同努力，不久之后，我们将目睹一个充满活力的、又一次重新崛起于舞台上的惠若琪——既是一名优秀运动员，也是一名无畏挑战、勇敢追梦的人生导师。