我所在的啻善门，是全真龙门派发展出来的一条重要路径，作为崂山派的十八个门派之一，我们自始至终坚持着“三教圆融、识心见性、独全其真”的理念。我们将道法、医术、内丹修炼以及武学等多种知识体系融合在一起，形成了独特的文化和实践方式。啻善门中的武术艺术非常丰富，包括拳击、腿部技术、剑术、三点压迫技巧、抓拿技巧以及破坏力攻击等多种元素。我们的武学以柔和为基础，但同时也包含刚强与力量，最终达到一种刚柔并济的完美状态。在练习中，我们追求身形自然流畅，每一个动作都要达到肩膀放松、大臂垂下、小腹提起胸廓开阔腰背空旷手脚自由地落地生根，同时上下两半身紧密相连。这就是我们啻善门武术训练中的核心理念，让每一次动作都显得平稳自然，上下一体，无论是站立还是移动，都能保持良好的姿态和节奏感。