《太极拳秘籍》中提到，太极拳的动作如同“等速运动”，由一系列不间断的点组成，就像一条虚线。这些点包括起始点、落点和连续的定位点，它们顺序排列，形成了缓慢均匀的弧形运动。然而，这些“点”并不仅仅是动作的起始和结束，更是每个动势要达到的标准。在外观上，我们看到的是一个连贯的弧线，但实际上，每个瞬间都在严格遵循着这些不变的“点”。这样的要求，使得每一次移动都不能多出或少出任何一点，只能准确地落在每一个预设好的位置上。

只有这样，才能使整个姿势保持平衡，不失去力度，也不会出现扁平或僵硬的情况，从而达到一种流畅自然、放松舒展但又充满力量感的一致性。此外，这些“点”也被用作攻击和防御中的关键节点，每一次变化都是基于对空间某处特定“点”的精确控制。

从内在角度来看，太极拳通过这些隐藏于表面的劲源和劲力的传递，将意念转化为内气和内劲，以此来表现一种独特的情感氛围。而这股内气与内劲，在其循环运行过程中会聚焦于身体各个敏感区域及经穴之上，因此成为太极拳练习时不可忽视的一部分。

为了达到真正融合体与心灵之间两种不同层次上的境界，即所谓的“两者相合”，练习者必须将这两个方面结合起来。这意味着需要让身体各部位紧密配合，同时让意识深入到每一个动作中去，使之成为生命本身的一部分，而不是单纯机械重复。

最终，当我们能够在实践中实现这一目标时，便能够体验到那种既有节奏又有力量，又能自由流畅自如的大圆舞蹈。当这种状态被称为“两端合一”，它代表了一种更高级别的心灵状态，一种全神贯注且无比威力的状态。在这个阶段里，无论手指如何轻触，都似乎能引发无穷可能；即使是最微小的一个细微举措，也蕴含着巨大的潜力，因为它们都是以完美统一为基础构建而成。