孙氏太极拳中的开合犹如十三式太极拳分解动作中的舞蹈般流畅每一个姿势都蕴含着深厚的内力和精湛的技艺

孙氏太极拳中的开合与十三式太极拳分解动作:比喻生动的舞蹈

在孙氏太极拳中,开合如同一位艺术家的灵活变换,每一个姿势都蕴含着深厚的内力和精湛的技艺。全套97式(包括起式和收式),其中开放合手的次数达到13次,占总数的一大比例,约占27%。这些频繁的手势转换,让人仿佛看到了一场精彩纷呈的大戏。

为什么孙禄堂创编这套太极拳时要设计如此多的开合呢?其秘密,在于“太极即开合,开合即太极”。每一次虚实交替,都是一种对气的模拟象形。在练习中,我们追求的是体会气之感觉——它的柔和、流动和伸缩。当我们能够自由地将气像水一样流动,无论是向前还是向后,都能自然而然地应付各种情况。这就是太极拳最基本内涵之一。

更重要的是,这种普遍规律不仅限于我们的身体,还存在于宇宙间的小至基本粒子,大至宏观天体之间。大到历史发展,小到日常交流,“分久必合,合久必分”的法则无处不在。因此,我们把这个规律融入到了太極拳中,就能悟出“一阴一阳之谓道,一开一合之谓拳”的道理。

具体到实践中,要想掌握这种自如的发挥,不仅需要意念上的调整,也需要通过不断练习来培养。首先是直开直合,练明劲;接着是暗开暗 合,练暗劲;最后,是让意念与外界完全融为一体,即化劲阶段。这三步骤构成了一个循环往复、相辅相成的过程,每一步都要从上一步学习到的基础上再进阶。

只有当你真正理解了这一点,你就会发现自己站在了新的高度,从而使你的每一次举手投足都充满了力量和智慧,就像是在进行一种高超的心灵游戏。你会发现自己不再只是在做某些动作,而是在演绎一种生命本身所蕴含的情感和智慧,这便是孙氏太極拳中的開閉與十三式動作達到的最高境界。

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