国家体委所推广的《简化太极拳》、《88式太极拳》、《48式太极拳》、《42式太极拳》都是以原山东国术馆的《太极拳讲义》为基础，这本讲义是李景林在1929年冬天请杨澄甫住家后，提议在山东国术馆开设太极拳班，并由李景林亲自署名。该拳最初称“李景林式”，后称“杨式新架或新杨式”。李玉琳先生是山东国术馆杨式新架的楷模，而解放后则是他的学生李天骥老师。

李天骥老师在杨式新架的基础上进行了改革，他广泛听取了诸位太极专家的意见，形成了他自己的风格。国家体委所推广的是基于这一风格的太極拳。而这些代表人物如张继修、叶书勋（已故）、侯晋惠（已故）、刘庆州、宁秋霞（女）、李秀贞（女）、赵华坊和笔者本人，都有着与之相似的传承。

要想练好这样的技巧，过去需要直接找 李天骥老师本人，但他于1996年1月8日去世。他的嫡传弟子包括刘庆州、赵华坊、宁秋霞、张继修以及笔者等人，这些人才能够代表出师父的风格。但即使如此，他们也只能说学了一周，最多半月而已，无法完全代表出师父的风格。而即使是师承关系中间的人，也各有各样的理解和掌握。

学习武功时寻找明师是一个普遍认知的事实，但找到一个真正能教导你到精通顶尖水平的人并不容易。在当下，每个地方都有七八九段高手，但并非每个人都是真正懂得如何教授人的明师。有些人精通少林功夫，有些则擅长查拳或其他武术形式，而他们往往不懂得另一门武艺，比如说精通陈氏一派但对孙氏二派了解甚少。

不同的武学体系要求截然不同，如头顶肩沉坠肘腕坐，以及含胸背圆腹实臀敛肛提脚趾抓地；还有仰面挺胸提肚撅臀动作美观大方。这两种习惯久置于心，就很难改变从零开始学习另一种新的系统，无论哪种方式都需要付出巨大的努力才能达到要求。

因此，在选择学习某一门武艺时，最好不要混淆，不要尝试将两种截然不同的体系混合起来，因为这会让你的进步变得困难无比。如果想要成为一名优秀的武侠，你必须坚持自己的立场，不被外界影响。你可以选择从零开始，当一个初学者，一步一步来，不断提高自己。如果你已经是一名经验丰富的人，可以考虑转向更深入一些，更挑战性的训练，以便获得更高层次的心智成就和身体能力提升。

著名的大侠孙禄堂曾经说过：“中国武术之乡，毕生不能尽其教，历世不能尽其法。”这意味着中国 武术中的各种套路繁多，而且每一种套路都独具特点，要全面掌握几乎是不可能的事情，即使生活终身也不足以完成，所以最好的办法就是选定一条道路，全力以赴追求卓越。