当记者遇见了梁孟财这个八十多岁的老人时，他手中紧握着一只布袋，里面装满了水杯和锻炼用的拉力器。看起来，这位高龄之主并没有让时间侵蚀他的活力。梁大爷将布袋放置一旁，开始展现他健身的技巧。他在地上趴下，用双手支撑身体开始做俯卧撑，一次、两次……持续到十一次、十一一次……周围的人纷纷称赞：“这老先生真是个健康的典范！”

梁大爷笑着说：“我每天坚持锻炼30多年，每天不超过15个俯卧撑。”实际上，他可以再做更多，但考虑到年龄已长，担心过度劳累，所以每天就“规定”自己做15个。这完成后，他又拿起那根5根的拉力器，而一般人使用的是3根。

“我从2012年开始练习拉力器，那时候同事们都只能拉开三根，我却能轻松地打开它。我觉得很有趣，便买了一把回家，从此便一直练习至今。”他向记者讲述自己的经历，“最初只能拉几下，现在已经能连续10多下。”

最终，在记者的目击下，梁大爷以充满决心的声音宣告：“我会继续锻炼下去，以至于活到老，锻炼到老。”