揽雀尾练轻功最快方法张宝根的自然之道

我将揽雀尾的五势——掤、捋、挤、按和吞,进行深入探究。这些玄机之处,让我们一一细数。

首先是捋势。在对方以双手推我右臂肘和腕部时,我以轻松的方式接住对方力量,使对方形体前倾而被动。这背后隐藏着什么玄机呢?

我右臂轻旋,将手心虚拟向内,与我的身体合为一体;同时左臂也轻旋,手心向右前方。

意念聚焦于命门,腰部放松,腿部收缩,腹部紧绷,胸膛含蓄,同时微微转向右侧。

捋势与吞势相结合,就能发挥出更强大的效果。

接着是吞势。当对方改变了捋势,用挤势来对付我时,我则用吞势迎接他们。这样做使得对方的挤势失去了效力。

在这过程中,我们可以看到:

松开腰肢,让胯部紧缩,上身略微提起,同时收腹并含胸。

双手将对方的挤勢虚拟地拢住,使其无从下手。

吞勢之所以有效,是因为它依赖于挤勢产生变化,而不是单纯抵抗或反击。通过这种方式,可以避免死锁局面,从而不断寻找新的攻击点和防御策略。

然后是按势。在对方改用掣勢对付我时,我则使用双手虚拟地按住他们的手臂,以静止等待,他们的掣勢自然失去了作用。这背后的玄机是什么呢?

使用双手针尖般轻触劳宫穴,对方的手肘和腕关节施加压力。

意念聚焦于命门,将这个点带动整个人身调动,不断跟随变化,而不固定位置,这样就能应对任何情况了。

最后是挤势。在对方用双手将我的左臂往自己那边推的时候,我则主动感应到前方,并让左手在前行走,同时让右手上扬(指尖朝向自己),随着流水般地跟随后面。我再次使用挠式,在他的方向上施加压力,使他不得不后退不稳。这背后的玄机是什么呢?

左臂保持柔软,如同阴气一般无形;右臂如阳气猛烈,一阵风般突袭过去。

右臂意想中的劳宫穴充满活力,与左侧形成一种呼吸共鸣,即便是在远距离的情况下,也能迅速传递给对方面部发散出去的一种力量反应,或许可以说是一种“内外兼修”的状态了,这也是为什么叫“阴阳分”的原因之一吧!

至此,我们已经看到了每一个基本技术如何运作,以及它们之间如何相互融合,以达到最优化效果。而且,每一次交锋都是一场艺术性的舞蹈,每一步都蕴含着深邃智慧。不仅如此,它们还能够帮助练习者提升自身实战能力,让自己的技艺更加精湛。

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