风华世家天下太极拳

【门派拳种】武氏太极拳

武氏太极拳,源自清朝咸丰年间由河北永年的武禹襄创立,至今已有130多年的历史。武禹襄在学习杨式老架太极拳和赵堡太极拳的基础上,再结合王宗岳的《太极拳谱》,经过深入研究和实践,最终创编出独具特色的武式太极拳。

武氏一派的传承者包括甥李亦畬和同乡郝为真。尽管 武、李两家都是官绅出身,以文人自居,但他们对太極拳并没有以授学为业,而是仅在闲暇时刻进行研习与演练,因此近百年来,又被称作“郝家小架太極拳”。这种风格紧凑而动作舒缓,身法中正安舒,柔化见长,步随身换灵活多变,外收内放法度森严,手法简洁中暗含诡异。

作为汉族传统五大流派之一的武氏太極拳,其理法原理丰富完整又邃密细腻,“以求太極(内形)为主”,强调走内劲,以意行气,将练功重心放在精、气、神三者合一之道上。在实战中,它采用“因敌变化、借力打人”的技巧,用意气的变换支配外形运动,不露无谓之外形,只注重达到不为人制,而我制人的境界。

此外,武式小巧紧凑集于一体,是适合文人的综合性健身方式。后人称其朴实无华,如干枝老梅般简洁明了,对于这套独特而优雅的功夫,有着深厚的情感与尊敬。它要求双手各管半个身子,不互相逾越,更讲究内外三合,以及进退需有折叠,使得每一个动作都显得自然而然,却又蕴含着深远的心机与策略。此乃古典艺术中的高级别程,也是中国传统文化宝贵的一部分。

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