一、力

在太极拳中，力是指体内的力量和能量，是技击运动中的根本要素。它分为直力、横力、虚力和实力的不同形式，其中直力的表现外露，而横力的秘密隐藏于内。未受过训练的人，使用的是拙劣的直接力量，但这无法展现出灵活变化和突然爆发的威力。而经过专门训练的太极拳家，则能够运用圆满实沉重的整体内力，这种劲力既有弹性也有爆发性，并且具有螺旋性的变换能力。

二、功力

功力的概念与传统武术中的“本命”相似，它源自个人的先天力量。这三方面：大小、方向和作用点，是决定打击效果的一个关键因素。为了提高打击效果，太极拳强调对自身控制以及在松柔基础上加强内力的训练。当这种内劲被释放时，可以快也可以慢，其路径可以长短动作大或小，不论情况都能产生整合了的一次全身威胁。此类通过特定技巧素质培养而获得的特异功能，被称为“功”，这是衡量技艺高低重要标志之一。

三、劲法

任何一种技术，无论是推手还是其他拳术，都离不开“劲”的概念，即协调使用时间上的积累及运动中的运用。推手中所谓的“劲法”，则是一种既灵活又集中并且自如流畅的弹性势能。这需要同时重视肌肉收缩紧张以及感觉敏锐反应速度，同时还必须正确地应用技术以利用肌肉群共同作用来实现这一目标。在太极拳推手中，与其他技艺不同的地方在于延长黏着点持续作用，使得对方身体失去平衡加速移动，从而使其旋转跌落而无需造成伤害，这正是太极拳独有的战斗方法。

四、关系分析

在太极对抗中，一切策略都依赖于两者之间精妙结合。“气”与“巧”表面上似乎互相排斥，但实际上它们相辅相成，没有孤立存在。“气”体现了基本素质，“巧”则体现了具体方法。自然赋予我们的是基因差异，所以即使经历习练，也难以完全均匀提升。但方法却可通过学习改善，只要掌握科学锻炼，就可能出现奇迹。武术界早就流传这样的智慧，如：“一气降十会”，即便没有高超之处；或者“我一棒破千斤”，同样如此。大致说来，“气”与“巧”的每个人都具备，但由于各人条件不同，每人也各有特色。如果双方匹敌，则必然导致平局。在射箭艺术里，有些人认为尽管箭矢射入靶子但非由纯粹之勇所驱使；另一些则认为虽有巨大的力量但若不能准确瞄准，则皆无效果。此等言语提醒人们重视策略。此外，又有人提出虽然弓弦之强足以穿透坚硬物件，却不能穿透薄绸裙，这提示人们也应注意到真正有效之勇不可轻忽。

总结来说，将「法」建立在「功」基础之上，两者的结合产生多变多端，更注重实用的变化，那就是修炼技能。而太极拳讲究的是「功」、「法」、「技」的融合。「功」是技术性的力量（内场），也是基础也是根本；「法」则是技术亦即技能，是方法。「操練為本」，實踐為關鍵，這就是學藝原則也是學藝過程。在技術戰鬥中，要以實際性能為基礎，有了厚實內場再講變化多端，那才算真正拥有實戰技術。而儘管強調以變化取勝，但這種變化仍需通過與其相應體型才能發揮其技術作用否則，即便有高超の技能，也無濟於事正如陳照奎先生說：「沒有『氣』，任何『術』都是空談；如果只有一點‘氣’卻無從發揮，那麼所有‘術’都不足挂齒頭，最關鍵的是如何運用這股‘氣’。」