一、力

在太极拳中，力是指体内的力量和能量，是技击运动的根本要素。它包括直力、横力、虚力和实力的不同形式。直力显露于外，横力的内敛；虚力的刚猛与实力的柔韧相结合。未学过太极拳的人，其力量往往直接而粗糙，不具备灵活性和爆发性，而受过训练的太极拳家则能够运用整体内劲，产生威力无比的劲力。

二、功力

功力的来源来自于后足蹬地反作用以及整体运动产生的强大惯性力量。这是一种经过千锤百炼后的威势巨大的内部力量。在技术层面上，它是一种通过技击专项素质训练所获得的特有之内功势能，同时也是衡量技击高低的一个重要标志。拥有这种超常之功，即可达到“以柔克刚”、“以巧破千斤”的效果。

三、劲力

劲力的源泉是原本就有的本身原有力量——本身原有能力或称为“本领”。这种先天之物由三个要素构成：大小、方向和作用点，这种自然赋予的力量难以形成灵活变化，因此为了获取最理想技击效率，在松柔基础上加强内力的训练，以便在任何情况下都能发出整劲并展现出威风。

四、高深探究： 力与巧之间存在互补关系。

在推手对抗中，“法”与“巧”是不可分割的一部分。“法”体现着个人的素质，“巧”则表达了学习习得出来的手段。在武术界，有两句名言：“一战降十将”，这意味着即使没有智谋也可以取得胜利；还有“一招破万夫”，暗示即使不懂得使用武艺也可以打败众多敌人。但这些说法并不完全准确，因为它们忽略了每个人由于身体条件差异及学习方式各异所表现出的不同结果。大致来说，无论是否精通技艺，都需结合自己的身体状况和所掌握技能来进行分析。如果双方都具有相同水平，那么对决必定会平局化解。此外，古代射箭艺术也有类似的观点，如一个弓箭手虽然用尽全身但仍无法穿透厚重布料，这说明单纯依靠肌肉力量不足以解决问题；同样，如果没有正确的心态指导，那些努力也可能付诸流水。

总结来说，要成为真正合格的太极拳家，就必须将“法靠实践”的方法与不断提升自己基本能力（如操练）相结合，只有这样才能实现真正意义上的变化多端且高效率。而技术性的应用应该建立在坚实基础上的，并且不能忽视实际操作中的细节调整，以此来确保其有效发挥其潜能从而达到最佳状态。