我深知武式固安太极拳的来历，它是由陈固安宗师经过数十年的研究和实践，基于武式老架进行了精炼和创新，以吸收心意、形意、八卦、螳螂、通臂等各家拳种的精华。这种拳法在技击中以柔克刚，先定后动，使人难以捉摸。

它巧妙地运用曲线与直线相结合，让每一次动作都充满了活力和威力。这种方式要求练习者在挤压中寻找出发点，在松弛中隐藏力量，这便是“化劲松静，发劲干脆”的体现。

“精练已极，极小亦圈”，这意味着即使是在最细微的动作中，也蕴含着强大的能量。练习者需要将身子随意而不失稳定，将气息自然而不失专注。这一过程充满了往复折叠和进退转换，就像螺旋一样不断上升。

要达到这样的境界，我们必须让周身都流淌着太极的韵味，无论何处都是动感与力量同时到来的。在这个过程中，每一个心思都要贴近对方的心思，这就是“人不知我，我独知人”。

听觉必须灵敏，以便及时捕捉对方任何变化，同时也要懂得如何依附于对方，这样才能真正理解彼此。这是一种无声交流，只有当双方都能这样做，那么配合就不会错过任何机会。

关键在于虚实分明，以及重心稳定的控制，使得整个身体的劲力能够完整无缺。一旦触及就会迅速释放出巨大的力量，没有之一。这就是武式固安太极拳被誉为“武派固安式太极拳”或称之为“武式新架”的原因。