在太极拳的世界里，作为中华民族的瑰宝，它不仅是人类历史上的一大发明，更是一种融合了中国古典哲学精髓的武术形式。据统计，全世界已经有超过两亿人正在学习和实践这门艺术，但真正能够掌握其精髓的人却寥寥无几。原因之一就是现在市场上的太极拳套路繁多，各式各样，让新手难以辨别真伪。

如果你想成为其中的一员，那么首先，你需要选择适合自己的太极拳风格。这取决于你的体质、年龄以及练习太极拳的初衷。如果你体弱多病，可能需要选择动作柔和、轻松舒展的风格；而如果你身体强健，则可以选择更加大方、流畅的方式。此外，如果你对太极有着终身追求的心态，你应该深入研究太极经典，并将其应用到你的练功中，以达到修身养性与防身自卫相结合的境界。

心态至关重要。在任何事情面前，都不能没有正确的心态。而在练习太极时，更是如此。要记住，一开始不要急于求成，要慢慢地培养自己，使得每一个动作都自然而然，不用力地进行，这样才能达到理气并进，内外兼修。

遵循规矩守准则也是非常重要的一个方面。虽然说“无规矩不成方圆”，但很多人在开始时并不了解这些基本原则，比如张三丰祖师提出的十要，如虚灵、含拔等，以及王宗岳宗师所说的八小节等。你必须从基础出发，用老师指导下的循序渐进来逐步理解和掌握这些原则，只有这样，你才能做到每一个动作都标准正确，每一招都流畅自然。

最后分层次目标型学习也是必不可少的一环。不论是文化还是武术，都需要一步步来理解和掌握，而不是一下子就能完全懂得。这就像是在学校一样，从小学进入大学，每个阶段都有不同的目标和方法。一开始，我们通过游四门来掌握基本的手法，然后通过五行势学会主要步法，再逐步学习完整套路，并且不断反复训练直至熟悉为止。在这个过程中，不断调整自己的形体和思想，最终达到一种自动化状态，这正是我们一直追求的大目标。

总之，无论你是一个刚起步的小白还是一个经验丰富的大侠，只要坚持下去，一切都会变得清晰起来。而我个人认为，最关键的是找到一位优秀的教练，他们会带领你走过这一切，将理论与实践相结合，为你的道路指明方向，让你的每一次挥臂都充满智慧与力量。