通背拳，作为中国传统武术的瑰宝，其历史悠久、内涵丰富。据明代黄宗羲在《南雷集·王征南先生墓志铭》中记载，这门拳法已有“佑神通臂最为高”的成就。其子黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》中进一步解释：“通臂，长拳也”，显示了明代时期通背拳的高度发展。

白猿通背拳源自唐末宋初，由陈抟老祖传承至清代道光年间，被鲁云清带入北京，最终形成以石鸿胜为代表的风格。经过七八十年的流转和七八代人的精心传承，现在已经广泛分布于京城。

石鸿胜不仅技艺高超，还在京城授徒，并收养了一批弟子，如张文成、刘子英、项仲山、马晓合和韩洞一。在马晓合学习期间，他是通过刘子英的胞兄刘子杰介绍而拜师习艺。此后，白猿通背拳逐渐成为牛街地区特有的风格。

白猿通背拳以效仿猴子的长臂姿态和灵活行动著称，其内外兼修的手法既快捷又多变。动作大方舒展，使人感到自然松活，同时能达到周身运转气血贯通的效果。

这门武术深受道家的影响，强调“似圆非圆气化圆”等哲理，以及“内外兼修基为本”、“化境自然鬼神寒”的训练理念。

其身法要求头顶项领胸前空背后绷肩如负担琵琶骨活如扇两手相连如星穿；呼吸则应吸胸沉气气落丹田聚结心神意在顶悬；步法需四六步多操练中正不偏擦拉步永不换；劲功则要出手冷行气醒沾衣发劲一指为正轻灵活缓缈柔软速急巧冷弹脆快硬沾粘绵连随。

此外，它极重视基本功训练，从活背到操桩打袋，每一步都从基础动作开始求实力，以确保身段顺畅功夫沉厚。通过这样的严谨训练，可以磨炼出一种力量，让人感受到真正的武术魅力。这句中国武林里的名言，“练拳先练功，功到自然成”，正适用于白猿通背拳这一古老而卓越的武术艺术形式。