通背拳，作为中华武术的瑰宝，其历史悠久而深邃。据明代黄宗羲在《南雷集·王征南先生墓志铭》中记载，通背拳已有“佑神通臂最为高”的传统。而黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》中，对六路进行了进一步的解释：“通臂，长拳也”，显示出明代时期这门武技已经达到了较高水平。

白猿通背拳，则源远流长，其历史可以追溯到唐末宋初由陈抟老祖所传。在清朝道光年间，这门拳法被鲁云清带入北京，并逐渐形成以石鸿胜为代表的白猿派。至今，这一风格已有近两百年的历史，经过七八代人的精心传承和广泛传播，在京城地区颇受推崇。

石鸿胜后来成为一名著名师傅，他接受了多位弟子，其中包括张文成、刘子英、项仲山、马晓合和韩洞一。马晓合最初是通过刘子英的胞兄刘子杰介绍与石鸿胜相遇并学习。这使得牛街回族中的马晓合成为了这一地区对白猿通背拳的重要贡献者，也标志着这一地区开始独特化其风格。

白猿通背拳以其灵活的手法和敏捷的身法著称，它模仿猴子的快速动作，以达到内外兼修、气血流畅的一致效果。这门武术强调道家的内功修炼，使得练习者能够达到一种自然而然的状态，如同鬼神般不易触及。

它还要求练习者具备良好的基本功训练，无论是在活背还是操桩打袋方面，都必须从基础动作开始，一招一式都要从实践中磨砺。此外，还需要注重呼吸控制和步法协调，以实现整体上的运转与平衡。总之，每一个细节都需精益求精，不断地提升自身到更高层次。