通背拳，作为中华武术的瑰宝，其历史悠久而深邃。据明代黄宗羲在《南雷集·王征南先生墓志铭》中记载，该拳已有“佑神通臂最为高”的说法，其子黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》中进一步阐释：“通臂，长拳也”，显示出明代时期通背拳已达到了较高的艺术水平。

白猿通背拳则源自唐末宋初，由陈抟老祖传承至清代道光年间，被鲁云清带入北京，最终形成以石鸿胜为代表的风格。该拳经过七、八代人的传承，在京城广泛流传。

石鸿胜授艺给了多位弟子，其中包括张文成、刘子英、项仲山、马晓合和韩洞一。马晓合师从刘子英介绍，后来成为牛街回族地区白猿通背拳的主要传人，他之后几代人的继承，使得这门技艺在牛街地区发展出了独特风格。

白猿通背拳以其灵活的手法和内外兼修的特点著称。动作大方自然，如同猴子的长臂般灵巧，以达到气血循环和周身运转效果。此外，它还强调道家的内修理念，如气化圆等，同时要求练习者保持刚柔并济之境界。

此外，这门武术还有具体指导关于头顶项领胸前空、肩如负担及琵琶骨活如扇等身法，以及吸胸沉气聚结心神意悬于顶之呼吸功；四六步擦拉步永不换之步法；以及出手冷行气醒沾衣发劲一指为正之劲功等。

基本功训练是白猿通背拳不可或缺的一部分，每个招式都从活背打袋开始，一方面求身顺功沉另一方面求艺通。在活背过程中要使全身松开两臂贯穿放长击远，劲力顺畅；操桩时右左前后协调步法灵动；打袋则采用拔步阴阳掌磨炼手腕力量与工夫。此处提到的“练完先练基础，不下一步”便是对这一训练方法的最佳诠释。