张三丰，自号“全一真人”，元末年间的高人。他家学渊博，道德崇高，涉猎三教经书，无不精通。历游名山大川，其道基深厚，以承陈抟、火龙真传著称。武当山隐居三十余年后，他终于悟出了以拳演道、由拳悟道的内丹与武术精华相结合的武当内家拳。

武当内家拳经过长时间的酝酿和发展，最终成熟。其后，张三丰的传人纯阳子刘古泉在云游传道中，将此拳传给了山西绛州的一位王宗岳，从而使得武当内家拳走出寺院，进入民间。王宗岳定名为太极拳，并形成了一派，以他为宗师。如今社会流行的赵堡、杨、吴、孙几家的太极拳，其根源都可以追溯到王宗岳，这些门派也直接或间接来源于赵堡太极拳，而赵堡太极拳则是宗岳太极拳的一个重要代表。

蒋发正，是一个优秀的传人，他开创了赵堡太極門派，使得这门艺术更广泛地被人们接受。

武當宗嶽太極門融合了 武術與養生於一體，有著以靜制動，以柔克剛等特點，以及動如行雲流水般順暢無拗之風格。此外，它還具有發人的潛能開智慧壯魄祛病健身益壽延年的養生功效，使得練習者既能獲得身心上的提升，又能享受到健康長寿帶來的人生滿足感。