• 1、每天去健身房可以一两个月就练出腹肌吗？

每天去健身房可以一两个月就练出腹肌吗？

谢谢你的问答！❤❤❤

我们对在健身房里面锻炼的生物分成以下几类：

第一类：蛇。这类动物特征有身材修长，天生苗条，有迷人的曲线。这类动物喜爱出没于有氧运动的草地上。例如，动感单车。跑步机。时刻发现蛇瞳般冷酷和强壮有力的腹肌。

第二类：鱼。这类动物特征有身材肥胖，锻炼不规律，这是来健身房混水的。例如，锻炼2分钟，1小时。

第三类：狮子。这类动物特征有迷人的秀发，身材雄伟。有强大的胸肌，和腿。我们全身肌肉，爆发力强，持久耐劳。我们长期占领金字塔顶端，领地意识强。对力量区，情有独钟。例如，深蹲，硬拉，卧推，引体向上，无所不能。

最后一类，就是练上半身不练腿的动物，其名曰：圣兽，四不像。其特征是上半身是大象，下半身是蚯蚓。他们沉迷上半身，无法自拔。长期出没于某角落，苦练神功。

🌹🌹🌹那问题来了！你是哪类动物？请留言。哪类动物，有腹肌，心知肚明。