杜飞虎自然门腿法八式招式分解与邱慧芳24式太极拳全套教学对照分析，共16个动作，排列相间。

弹(踢裆脚)

歌诀:

上步双拳转下压,上抓下挡让敌怕;

连续攻击敌无法,中招敌人即倒下。

招式分解:

双方对峙，对方以右边腿向我攻击，我则双拳向下压，低技击桩敲打对方右腿膝关节外侧{图1}。右拳借此反弹之势，捣击对方裆部、腰部、面部{图2}。若对方向后退脱，我起身挂压来拳，并同时弹击对方裆部和爪扣对方面门{图3}。若对方猛然后退，我蹬地跟进，用左低技击桩捣击对方裆或左腰{图4}；迅速起身并同时弹腿和抓扣面门{图5}。若再侥幸逃退，可连续攻击至倒地为止。

目标:膝盖、膝窝、裆部、小腹、胃脘、膻中、腰部等。

蹬(敞心脚)

歌诀:

抓挡来拳心清明,后发制人锁候咽,

突然出腿蹬胸膛,敌中蹬腿会死亡。

招式分解:

当对方出右摆拳时，我不退反进，以虚步滑过地面，并以八字掌格挡变成抓扣其手{图6-8}。随后弓步前滑，将手置于小腹前，同时用力回拉，对方腕折或脱臼。我亮开门户引其出拳，再拍其腕肘令骨折或脱臼，然后利用冲劈之势正蹬腿攻其胸膛致命{图10-13}.

要点:防护咽喉及防绝生路；三力合一的效果。

勾(半边提):

歌诀:

冲拳举手往下挡,托臂摇手头回砸;

挥臂拦手把腿挂,勾住敌人即倒下.

招势分解:

首先我方左脚迈大步成弓步，与此同时双手并肩持放高位向前推劈两次欲刺破空气准备迎接对面的身体实体。但在这个过程中我将意识扩展到整个空间，从而成为一个更大的中心，使得我的每一次行动都能适应任何可能的变化。当你看到这一系列的操作，你就会发现它其实是一种无形无质却又强大的力量，它可以在瞬间改变一切局面。这就是我们所说的“气”——一种超越物理界限的力量，让你的每一次移动都充满了不可预测性，让你能够在最紧张的情况下找到平衡点，从而使你的每一招都变得难以预测，这也正是我们所追求的最高境界。在这个过程中，我们必须学会如何运用这种“气”，让我们的身体成为一个灵活多变且强大的工具，而不是被动接受外力的工具。在这场战斗中，每一次呼吸都是为了控制自己内在的能量，而不是为了简单地呼吸。而当你真正理解了这一点，你就已经跨入了一条通往真正武术高峰的小径了。你现在只需要继续练习，将这些概念融入你的日常生活，那么很快你就会发现自己的潜力远比想象中的还要巨大。

总结：通过学习邱慧芳24式太极拳全套教学，可以增强自身柔韧性和协调性，为学习杜飞虎自然门腿法八式 招式提供良好的基础。此外，由于两者皆属于中国传统武术，其核心理念如“气”的运用，以及修炼方法等，都有着共同之处，因此学习其中之一，也能促进另一者的理解与掌握。