尚派形意拳的创始人尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的一个人。他出生于1864年11月28日，去世于1937年10月10日。从小他就非常聪明且有强烈的好胜心，对武术有着浓厚的兴趣。在学习八卦拳时，他独树一帜，步法优雅而力量强大，与马贵、张策、王茂斋是好友。尚先生以坚韧不拔的毅力克服了自身不足，最终成为了一名高水平的武师。

在他的时代，没有人能与他匹敌，因此被尊称为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”。他擅长崩拳，被誉为“半步崩拳打遍天下”。尽管他精通百家武术，但他却专注于形意拳，并得到了单刀李存义等人的传授和认可。郭云深先生对他的喜爱也让他继承了三绝艺：大杆子、号称打遍天下的“半步崩拳”，以及腹中的“丹田气打”。

他的形意门独特练法和技击手段使其所传出的形意拳被广泛认可。当时的人们都知道，“半步崩拳打遍天下”的秘密，而郭云深和尚云祥则共同拥有这一技能。

在讲述这门艺术时，我们必须明白，其核心在于掌握正确的劲道。而练习这种技术最终目的是为了提高实战能力。在尚派形意中，这一点尤为重要。

三体桩是该门派中的一个关键概念，它要求 practitioner保持一种柔顺但整体贯通的手势，当演练五行拳时，可以从柔转刚，从而展现出一种不可抗拒的力量。此外，他们还特别重视手部动作，即使是在交锋中，也要确保每个点都可以灵活变化，同时保证手部动作流畅无阻。这正如他们所说的：“钢球般”的特质，即既硬又脆弱，又能抵御任何攻击。

此外，该门派还强调通过桩来训练，以便将桩法转化成五种不同的基本动作，每一个桩都蕴含着五种不同的解释。这意味着静态状态就是准备好的姿态，而运动状态就是执行这些动作。这两者相结合，就构成了整个形式与实际战斗之间紧密联系的事实。